Čaj Tulsi Moringa
Tulsi je na zapadu dobro poznat po svojim adaptogenim prednostima i upotrebi u smanjenju stresa. Međutim, moringa tek počinje dobivati zamah zbog svoje nevjerojatne nutritivne vrijednosti. List Moringe sadrži pun lanac aminokiselina koje su vrlo lako probavljive. Također je vrlo bogat vitaminima i mineralima.
Priprema
1 vrećicu čaja prelijte s 200 – 300 ml kipuće vode i ostavite da odstoji 5 – 10 minuta, ovisno o tome koliko čaj želite vrlo aromatičan i jak. Zasladite po ukusu. Ne preporučuje se piti s mlijekom. Pogodno za piće tijekom dana, jer ne sadrži kofein. Za maksimalni učinak, pijte 2 do 3 šalice dnevno.
Recenzije
Još nema recenzija.