Uporaba: napunite Neti Pot posudu za čišćenje nosa toplom, blago posoljenom vodom. Izbjegavajte jodiranu sol, najbolje je koristiti samo kvalitetnu i prirodnu sol bez ikakvih dodataka, primjerice himalajsku kristalnu sol ili čistu morsku sol. Koncentracija soli treba biti otprilike 1% (što znači 2,5 g soli u 1/4 litre vode). Umetnite lijevak spremnika za čišćenje nosa u nosnice. Namjestite položaj glave i posude za čišćenje nosa tako da voda može istjecati iz druge nosnice. Tijekom postupka dišite mirno kroz usta.
Ova tehnika nije tako teška ili neugodna kao što se na prvi pogled čini. Ova jednostavna i učinkovita metoda brige o zdravlju ugodno će vas iznenaditi. Nakon što se naučite s ovim postupkom, možete ga izvesti za oko 3 minute i lako ga uključiti u svoju svakodnevnu rutinu čišćenja tijela, poput tuširanja i pranja zubi.
Materijal: bakar.
Pakiranje: 1 posuda za ispiranje nosa.
Dimenzije: 15,5 cm x 19 cm x 6 cm.
Volumen: 400 ml.
Zemlja podrijetla: Indija
Recenzije
Još nema recenzija.